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Charlas transformadoras #1. ¿Dominas tu mente o ella a ti? con Yaiza Leal

Entrevista a Yaiza Leal sobre Gestión Mental

Con este artículo doy por inaugurada una nueva sección en esta web y que lleva el nombre de “Charlas transformadoras”. En este nuevo apartado llevaré a cabo entrevistas a expertos del desarrollo personal y profesional, para que podamos nutrirnos de sus mejores métodos y herramientas que nos puedan servir para nuestro propio crecimiento. En este episodio de Charlas transformadoras tengo el placer de presentarte a Yaiza Leal, psicóloga general sanitaria y experta en otras disciplinas … Leer más

Los 4 pasos infalibles para que los demás comprendan tu alta sensibilidad

Contento de que los demás comprendan tu alta sensibilidad

En este artículo pretendo darte algunos consejos prácticos que puedes emplear hoy mismo cuando percibes que los demás no comprenden tu alta sensibilidad. Así podrás mantener tu equilibrio mental y emocional cuando te relacionas con quien de verdad te importa.  📌 No entiendo por qué lloras tanto. 📌 Te lo tomas todo a la tremenda. 📌 Siempre dándole vueltas a las cosas. Decídete ya. 📌 Eres demasiado perfeccionista con todo. 📌 De verdad, creo que te preocupas demasiado por cualquier … Leer más

¡Despierta! El mundo necesita personas altamente sensibles

El mundo está esperando personas altamente sensibles

No sé muy bien cómo decírtelo pero ya va siendo hora de que alguien te lo diga. Tranquilo, no te pongas nervioso, tan solo voy a recordarte algunas cosas que en el fondo de tu corazón ya sabes, pero que de alguna forma no terminas de creerte. Tampoco voy a llenarte los oídos de ideas que nos son reales o que puedes leer de cualquier libro de autoayuda por alguien que no te conoce o … Leer más

Cómo relacionarte con tu pareja PAS desde la comprensión

Comprender a tu pareja PAS y aprender a relacionarte

El artículo de hoy muestra cómo se vive la realidad PAS desde el otro lado. Concretamente, desmenuza cómo relacionarte con tu pareja PAS cuando tú no lo eres. Para ello, lo mejor es que te lo cuente en primera persona alguien que no es PAS. En este caso, es alguien a quien quiero mucho y que lleva nada más y nada menos 10 años a mi lado observando mi comportamiento PAS. Y lo más curioso … Leer más

Cómo definir correctamente el rasgo de la alta sensibilidad (PAS)

Definir bien el concepto de la alta sensibilidad (PAS)

La información sobre el rasgo de la alta sensibilidad circula a la velocidad del rayo por las páginas web y a día de hoy se comparten artículos y fotos preciosas con mensajes o características exclusivas de las personas altamente sensibles. Pero lo cierto es que hay que ir con cuidado y aprender a definir bien este concepto para tener las ideas claras antes de “poner en peligro” algo tan sagrado como es la estabilidad mental … Leer más