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Charlas transformadoras #5. Conecta con tu interior en un retiro de crecimiento personal con Javier de Salas

Entrevista a Javier de Salas sobre retiros y crecimiento personal

Con este artículo continuamos con una nueva entrevista para nuestra sección “Charlas transformadoras”. En este nuevo episodio tengo el placer de presentarte a Javier de Salas, sanador Místico, Instructor de Meditación y Crecimiento Interior, así como terapeuta de varias disciplinas. En esta entrevista vas a conocer los beneficios que se encuentran tras un retiro de crecimiento personal y meditación, de la mano de un experto en el tema. Con cientos de retiros dirigidos tanto en … Leer más

Charlas transformadoras #3. Alcanza el equilibrio emocional con Jesús Matos

Entrevista a Jesús Matos sobre el equilibrio emocional

Con este artículo continuamos con una nueva entrevista para nuestra sección “Charlas transformadoras”. En este nuevo episodio tengo el placer de presentarte a Jesús Matos, Psicólogo General Sanitario con dos Másteres a sus espaldas y un gran bagaje de experiencia profesional. Con él vamos a conocer cómo es posible alcanzar el equilibrio emocional si realmente te lo propones haciendo un trabajo de superación personal que te ocupe entre 15 o 20 minutos al día. Tanto si eres … Leer más

4 técnicas mentales que impedirán que te desbordes cuando no puedes más

Guest post de Yaiza para PAS cuando no puedes más

Este artículo es un post de invitado realizado por Yaiza Leal, de yaizaleal.com. Recibamos con la mente abierta todo lo que viene a decirnos. ¿Has tenido alguna vez la sensación de que vas a explotar? ¿Cómo si ya no te cupiera ni un pelín más de tensión porque si no vas a derrumbarte? Esto quiere decir que no estás gestionando la situación y/o las emociones tal y como realmente te gustaría. 😭 Algo que a menudo … Leer más

Charlas transformadoras #2. Supera el dolor físico y emocional con Núria Gallego

Entrevista a Núria Gallego sobre la sobreestimulación en las PAS

Con este artículo seguimos dándole vida a la sección de entrevistas “Charlas transformadoras”. En este nuevo episodio tengo el placer de presentarte a Núria Gallego Carbonell, facilitadora de autoconocimiento a través de la Terapia de Movimiento y la Escritura. Gracias a ella vamos a conocer cómo el movimiento corporal se complementa perfectamente con la escritura para superar el dolor físico y emocional. Especialmente nos va a enseñar a las personas altamente sensibles (PAS) una técnica para gestionar mejor … Leer más

Charlas transformadoras #1. ¿Dominas tu mente o ella a ti? con Yaiza Leal

Entrevista a Yaiza Leal sobre Gestión Mental

Con este artículo doy por inaugurada una nueva sección en esta web y que lleva el nombre de “Charlas transformadoras”. En este nuevo apartado llevaré a cabo entrevistas a expertos del desarrollo personal y profesional, para que podamos nutrirnos de sus mejores métodos y herramientas que nos puedan servir para nuestro propio crecimiento. En este episodio de Charlas transformadoras tengo el placer de presentarte a Yaiza Leal, psicóloga general sanitaria y experta en otras disciplinas … Leer más