¿Te afectan mucho las emociones de los demás?

Aprende a relacionarte con los demás sin que te invadan sus emociones

Frecuentemente, muchas personas altamente sensibles me hacen las mismas preguntas:

  1. ¿Cómo puedo evitar el sufrimiento que siento cuando alguien me cuenta sus problemas o cuando veo alguna injusticia?
  2.  ¿Por qué acabo resolviendo los problemas de los demás como si fuesen míos?
  3. No sé diferenciar entre mis emociones y las de los demás. ¿Es que no sé usar bien la empatía?

Lo peor de todo es que cuando no se gestiona correctamente la capacidad empática, al final eres presa de las emociones de los demás y no sabes si lo que sientes son tus propias reacciones emocionales o bien son residuos emocionales de los demás.

Y así va pasando el tiempo, vivenciando en primera línea tus propias emociones junto con las del resto de personas con las que te relacionas.

Pero no te preocupes, no eres la única persona a la que le ocurre esto.

Sí, como lo oyes. No eres el único.

La mayoría de personas con elevada empatía suelen tener las mismas experiencias, y más aún si eres una persona altamente sensible (PAS).

El problema radica en que nadie nos ha enseñado nada sobre la relación entre la empatía y la inteligencia emocional. 

E incluso en la mayoría de los texto sobre este campo no profundizan en la empatía ni en cómo manejarla correctamente.

Por eso he diseñado el training Empatía práctica y saludable, para que conozcas bien qué es la empatía y cómo puedes hacer un buen uso de ella para puedas relacionarte sin el inconveniente de sentirte arrastrado por las emociones ajenas.

Imagina por un momento que puedes:

  • Relacionarte sin cargarte emocionalmente del sentimiento que emiten los demás.
  • Terminar una conversación y no llevarte a casa las preocupaciones ni las emociones de tu amigo o compañero de trabajo.
  • Disfrutar de una relación con el placer de saber si lo que sientes es tuyo o le pertenece al otro.
  • Discernir si la persona con la que te estás comunicando siente realmente lo que dice o está intentando camuflar sus emociones.
  • Dejar de enfermar o de estar agotado por llevar el peso emocional de otra persona.

¿Te gustaría?  Seguro que sí…

¡Hola! Soy David García Alcaraz

David García Alcaraz en pared de ladrillos

Aparte de tener varias titulaciones que avalan mis conocimientos, llevo toda una vida recorriendo seriamente mi camino de desarrollo personal y espiritual.

Un camino dificultoso desentrañando mi propio ego que me ha permitido depurar muchas impurezas y conocerme más a mí mismo.

Me he equivocado miles de veces y gracias a ello he conseguido miles de aprendizajes. Por eso creo que puedo comprender cómo te sientes y cómo hallar una salida cuando no la encuentras.

Por ello, actualmente me dedico a ayudar a través de coaching a personas altamente sensibles que quieren gestionar mejor su sensibilidad y alcanzar mayor grado de estabilidad mental y emocional.

Tengo mucho que aportarte, pero eso depende ya de ti…

Lo que opinan quienes lo han hecho:

"Cuando eres una PAS, es muy fácil sentirte arrastrada por las emociones de los demás. Si eso ocurre a menudo, la información externa puede saturarte en exceso y dejarte sin energía. Ante eso, la gestión de tu empatía es clave. Y, para conseguirlo, el curso de David es fantástico. Gracias a este training, podrás entender cómo empatizas con los demás y tendrás las claves para decidir conscientemente cómo quieres hacerlo."
Testimonio de Núria
Núria Gallego
laescritoradetuvida.com
"Hasta que no hice el training de David no tenía ni idea de que a veces confundía empatía con otras cosas. Saber qué es la empatía, a través de su curso, me ha permitido gestionar mis emociones mucho mejor. Además, David lo explica de una forma sencilla a la vez que profesional que facilita bastante la comprensión. Conocer y aprender, da tranquilidad y paz mental, así que muchísimas gracias David."
Tania Carrasco
revolucionat.com
Portada y 3D en tablet del training sobre la empatía

Lo que vas a encontrar en el training

El training es un viaje hacia el conocimiento y gestión de la capacidad empática. Está compuesto por una serie de lecciones en formato vídeo. Contenidos:

  1. Qué es la empatía
  2. Tipos de empatía
  3. Ventajas y desventajas de ser una persona empática
  4. ¿Cómo saber si lo que siento es empatía?
  5. ¿Cómo me desconecto de lo que sienten los demás?

En total, vas a recibir:

7 vídeos para ver online

En torno a 70 minutos de mucho contenido de valor para que puedas ver el training tantas veces como quieras.

Pen drive

Archivo PDF descargable

Principales contenidos del training en formato PDF para que te lo puedas descargar y tenerlo siempre a mano.

Auriculares

Archivo mp3 descargable

Podrás descargarte todo el contenido en un archivo mp3 para que puedas escucharlo mientras haces otras actividades.

Pero hay más, aquí tienes un

Masterclass Qué es la Alta Sensibilidad y cómo puedes sacarle el máximo partido

Te regalo esta Materclass de 30 minutos de duración para que puedas complementar tus conocimientos sobre la alta sensibilidad.

Valorado en 27 €

"Desde siempre me he considerado una persona empática y de toda la vida he valorado la empatía como una cualidad positiva. A medida que pasaban los años esta empatía iba en aumento y llegó un momento en que empezó a producir en mi un efecto negativo porque llegaba a sentir a todas las personas en todas las situaciones. Tardé bastante tiempo en aprender a gestionar la empatía y la verdad es que es de agradecer encontrar cursos tan completos como este, dedicados en exclusiva a un tema tan importante. Además de todo lo que ya había ido poniendo en práctica en mi camino, con David he aprendido que hay distintos tipos de empatía, así como la importancia de saber distinguir entre lo que es y lo que no es empatía, además de cómo aprender a hacer esta distinción. Gracias David por poner a nuestra disposición esta información tan valiosa y ¡tan bien explicada!".
Kiki Nardiz
rewildingdrum.com

Este training es para ti si:

  • Te sientes desbordado a menudo con las emociones de los demás.
  • Ayudas en exceso a las personas porque sientes sus problemas como si fuesen tuyos.
  • Necesitas aprender a diferenciar tus emociones de las de los demás.
  • Quieres dejar de sentirte vulnerable cuando oyes o ves algo que te conmueve.
  • Estás dispuesto a hacer cambios necesarios para mejorar tu relación contigo mismo y con los demás.

NO es para ti si:

  • Si quieres seguir soportando el peso emocional de las personas que te rodean.
  • Prefieres ayudar a las demás personas en cualquier momento y lugar sin tenerte en cuenta a ti mismo.
  • Te da igual que las emociones de los demás te invadan e influyan en tus propias decisiones, metas y objetivos.
  • Prefieres quejarte de tu situación en lugar de ponerle remedio.
  • Te parece bien que todo siga igual y crees que algún día por arte de magia todo cambiará a mejor.

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Si compras ahora mismo, por solo:

67€    47 €

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Garantía del curso

Garantía de devolución

Logo favicon de David    Tras comprar el training tienes 15 días de garantía para decidir si te ha servido o no. No quiero venderte algo que no quieras. 

Logo favicon de David    En el caso de que no sea lo que esperabas, solo tienes que solicitarme la devolución y te ingresaré el 100% de tu dinero. Sin preguntas.

Logo favicon de David    Yo solo quiero dinero feliz, el que recibo cuando le aporto calidad de vida a una personas.

Preguntas frecuentes

Para acceder al training tienes que hacer click sobre uno de los botones de compra.

Serás redireccionado a la pasarela de pago seguro, donde podrás pagar a través de Paypal o con tarjeta de crédito o débito.

Si tienes alguna dificultad o prefieres hacerlo mediante transferencia bancaria, por favor, ponte en contacto conmigo desde verite@davigalcaraz.com.

Una vez realizado el pago, al cabo de unos minutos, recibirás un email de bienvenida con el enlace al training y con tu contraseña personal. Tan solo tendrás que hacer un clic, poner tu contraseña y disfrutar de los contenidos que te están esperando.

Reflexionemos por un momento:

Una sola sesión de coaching te puede costar entre 60 y 150 €.

Para encontrar respuestas relacionadas con tu empatía y aprender a gestionarla necesitarías al menos 3 sesiones de coaching.

Hagamos números:

60 € x 3 sesiones= 180 €

150 € x 3 sesiones = 450 €

Por lo que tendrías que invertir entre 180 € y 450 € para conseguir resultados similares.

Este training cuesta 67 €. Menuda diferencia, ¿no?

De todas formas ¿cuánto tiempo más vas a dejar pasar para ser el dueño de tus propias capacidades? ¿Cuánto vale para ti un año más de sufrimiento? ¿Cuánto vale transformar una vida?

No hay que confundir calidad con cantidad. ¿Prefieres aprender algo muy valioso para tu vida en más o en menos tiempo?

Me imagino que te gustaría aprender en el menor tiempo posible, ¿cierto? Así ahorras tiempo y aprendes más rápido.

Este training está pensado para eso, para que aprendas rápido y sin conceptos de relleno. Vamos al grano, a lo realmente importante. Ni tú ni yo estamos para perder el tiempo.

Eso sí, luego tendrás que poner en práctica todos los contenidos que se te dan. No solo bastará con ver las lecciones, tendrás que aplicarlos y pasar a la acción.

Tienes 15 días de garantía desde que compras el training para probarlo a tu ritmo.

Si no es lo que esperabas, solo tienes que solicitarme la devolución por email (verite@davidgalcaraz.com) y te ingresaré el 100% de tu dinero. Sin preguntas.

No tienes ningún riesgo.

Claro que puedes, yo lo he hecho por mi propia cuenta y he tenido que investigar mucho acerca de mí mismo para sintetizar todo el contenido del training, pero necesitarás algún que otro añito para conseguirlo.

Dime la verdad, ¿cuántas cosas has probado hasta ahora?, ¿te dieron resultado?

Este training te va a dar resultados y además te ahorrarás tiempo.

Si te surgen dudas respecto al contenido del training, puedes enviarme un email con tus preguntas y te lo resolveré gustosamente. Escríbeme a verite@davidgalcaraz.com.

No te preocupes, el training es tuyo de forma indefinida y siempre tendrás acceso. Lo puedes hacer a tu ritmo y cuando te parezca bien.

No obstante, te recomiendo que lo hagas en cuanto puedas ya que serás el primer beneficiado cuando apliques los contenidos y significa que disfrutarás más de ti mismo y también de los demás.

Si tienes alguna otra duda puedes poner en contacto conmigo y te las resolveré gustosamente. Mándame un email a verite@davidgalcaraz.com.

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